A provedora de produtos ergonômicos para o sono FOM desenvolveu uma linha de produtos baseada em um estudo minucioso realizado por fisioterapeutas juntamente a equipe de design da empresa, conciliando as necessidades físicas e comportamentais das pessoas relacionadas à saúde. A coleção “Durma Bem” é composta por quase dez produtos, entre diferentes modelos de travesseiros e rolos, e apresenta características específicas que colaboram para aprimorar a qualidade do sono.

Para encontrar o travesseiro ideal, uma das medidas-chave para se considerar é o espaço entre a base do pescoço e o ombro, pois é necessário que o indivíduo alinhe a coluna e apoie a cervical, as costas, os braços e as pernas, a fim de garantir uma postura correta e ter um sono mais tranquilo. Outro tópico levado em consideração é a densidade do travesseiro, se firme ou macio. É muito importante que o travesseiro ofereça o relaxamento necessário ao cliente. 

A partir deste levantamento, a FOM alinhou as posições de dormir com o gosto das pessoas e criou diferentes produtos para cada tipo de consumidor. A linha conta com o diferencial tecnológico do uso de tecido flexível que, quando preenchido com o recheio das micro pérolas, traz a adaptabilidade perfeita para cada formato de corpo e tipo de posição preferida para dormir. Confira as posições ideais para se ter o sono ideal:

De lado

Muitas pessoas dormem nessa posição e ela ajuda na questão de alinhamento da coluna, mas é necessário preencher o espaço entre o pescoço e o ombro com um travesseiro e usar outro entre os joelhos. Desta forma, a coluna fica totalmente apoiada, mantendo a curvatura natural, o que colabora para um sono tranquilo e saudável.  

De barriga para cima (costas)

O travesseiro deve ser mais baixo, pois o espaço na nuca é menor, deixando assim a coluna alinhada.

De bruços

Essa é uma das posições que podem afetar muito a coluna. Para diminuir os riscos e melhorar a curvatura do pescoço durante o sono, é necessário a utilização de um travesseiro bem baixo.